সমাধান

সূর্যের তাপে বাড়ির ছাদ গরম হয়ে যায় এবং সারাদিন, সারারাত এই গরম আমাদের কষ্ট দিয়ে থাকে। অনেকে এসি লাগিয়ে থাকেন, যার মাধ্যমে বাতাস ঠান্ডা হয় কিন্তু ছাদ গরম হয়েই থাকে। ঠান্ডা বাতাস এবং গরম ছাদ, এই বিপরীতধর্মী ব্যাপার এ আমাদের শরীর অভিযোজন কঠিন হয়ে যায় এবং অনেকেই অসুস্থ বোধ করেন। আমাদের দেশ...

পঞ্জিকামতে গ্রীষ্মকাল এখনো আসেনি। তবে আবহাওয়ায় শীত চলে গিয়ে গরমের আবহ শুরু হয়েছে। আবহাওয়ার তাপজনিত কারণে এ সময় আমাদের ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে শিশুদের জন্য এ রকম আবহাওয়া বেশ বিরক্তিকর। এই গরমে আপনার প্রিয় সোনামণির মুখে, বুকে, পেটে, পিঠে, ঘাড়ে, কুচকিতে বা বগলে লাল লাল ফুসকুড়ি...

যুগ যুগ ধরে নিত্যসমস্যা চুল ফাটা। চুলের আগা ফাটলে কতশত চুলসজ্জাও যেন চোখে পড়ে না। তাই চুলের সুস্থতার দিকে নজর দিতে হবে আগে, এমনটাই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। সুন্দর–সুস্থ চুল থাকলে আমন্ত্রণ আয়োজনে আপনিই হয়ে উঠবেন মোহময়ী। নিয়মিত যত্নে চুল থাকবে সুন্দর চুলের ধরন এখানে বড় ভূমিকা রাখে। কীভাবে...

বাজার এখন নানান রকম সবজিতে রঙিন। আমাদের প্রতিদিনের খাবারে বৈচিত্র্য আনতে সাহায্য করে শীতকালের সবজি। এ সময়ে নতুন সবজির নানান রকম খাবার তৈরি হয়। তবে কিডনি রোগীরা শীতকালে কোন সবজি খেতে পারবেন ও কতটুকু খেতে পারবেন, সে সম্পর্কে দ্বন্দ্বে থাকেন। ফল খাওয়ার ক্ষেত্রেও কিছু বিষয় তাঁদের জানা থাকা চাই।...